Hemoroidy: Ako rozpoznať prvé príznaky a zabrániť ich zhoršeniu?

Hemoroidy: Ako rozpoznať prvé príznaky a zabrániť ich zhoršeniu?

Hemoroidy sú jednou z najčastejších a zároveň najnepríjemnejších zdravotných ťažkostí, ktoré môžu postihnúť každého z nás. Až 75% dospelých má príznaky aspoň jedenkrát počas svojho života. Napriek tomu, že ide o bežný problém, mnohí ľudia sa o ňom hanbia hovoriť a preto často trpia v tichosti. Naučíme vás, včas identifikovať hemoroidy, aké sú prvé príznaky a čo môžete spraviť, aby ste zabránili ich zhoršeniu.

Čo sú hemoroidy a prečo vznikajú?

Hemoroidy sú opuchnuté žily v dolnej časti konečníka a análneho otvoru, ktoré môžu spôsobiť bolesť, svrbenie a krvácanie. Vznikajú v dôsledku zvýšeného tlaku na žily v oblasti konečníka, čo môže byť spôsobené rôznymi faktormi. 
Až 70 % pacientov, ktorí majú varixy na lýtkach alebo nejakú formu chronického žilného ochorenia, trápia aj hemoroidy. Pri liečbe treba preto liečiť hlavne prívodné vyživovanie cievy, aby sa predišlo recidívam. Poďme však postupne…

Prvé príznaky hemoroidov

Rozpoznanie prvých príznakov hemoroidov je kľúčové pre ich včasnú liečbu a prevenciu zhoršenia. Medzi najčastejšie príznaky patria:

1. Svrbenie a podráždenie v oblasti konečníka: Svrbenie môže byť spôsobené podráždením pokožky okolo análneho otvoru. Ak zaznamenáte pretrvávajúce svrbenie, je dôležité byť opatrný a nevystavovať sa ďalším dráždivým faktorom.
2. Krvácanie počas vyprázdňovania: Krv na toaletnom papieri alebo v stolici môže byť jedným z prvých príznakov hemoroidov. Ak si všimnete krvácanie, je dôležité navštíviť lekára, aby vylúčil iné vážnejšie príčiny krvácania.
3. Bolesť a diskomfort: Typická bolesť pri hemoroidoch môže byť rôzna v závislosti od toho, či ide o vnútorné alebo vonkajšie hemoroidy. Vnútorné hemoroidy zvyčajne nespôsobujú bolesť, pokiaľ nie sú trombózované alebo prolapsované. Vonkajšie hemoroidy môžu spôsobiť výraznú bolesť a diskomfort.
4. Opuch a hrčky okolo konečníka: Hemoroidy môžu spôsobiť tvorbu opuchov a hrčiek v okolí konečníka. Tieto hrčky môžu byť bolestivé na dotyk a môžu sa zapáliť.

Prečítajte si viac o štádiách zlatej žily na našom blogu.  

Príčiny a rizikové faktory

Existuje niekoľko faktorov, ktoré zvyšujú riziko vzniku hemoroidov:

• Sedavý spôsob života: Nedostatok pohybu vedie k zvýšenému žilnému tlaku v malej panve , ktoré sa prenáša na žily konečníka, čo môže prispieť k vzniku hemoroidov.
• Zlé stravovacie návyky: Nízky príjem vlákniny a nedostatok tekutín vedú k tvrdšej stolici a väčšiemu tlaku pri vyprázdňovaní. 
• Tehotenstvo a pôrod: Zvýšený tlak na žily v oblasti panvy počas tehotenstva a pôrodu môže viesť k vzniku hemoroidov.
• Chronická zápcha alebo hnačka: Neustále problémy so stolicou môžu dráždiť žily v oblasti konečníka a spôsobiť hemoroidy.

Prevencia zhoršenia hemoroidov

• Vzniku či zhoršeniu hemeroidov viete zabrániť. Stačí preventívne dodržiavať nasledovné opatrenia:  
• Zlepšenie stravovacích návykov: Zvýšenie príjmu vlákniny a tekutín môže pomôcť zmäkčiť stolicu a znížiť tlak pri vyprázdňovaní. Konzumácia potravín bohatých na vlákninu, ako sú ovocie, zelenina a celozrnné produkty, je kľúčová.
• Fyzická aktivita: Pravidelné cvičenie zlepšuje prietok krvi a podporuje trávenie, čo môže pomôcť predchádzať zápche a hemoroidom.
• Správna hygiena: Jemné umývanie oblasti konečníka a vyhýbanie sa dráždivým hygienickým prostriedkom môže zmierniť podráždenie.
• Vyhýbanie sa dlhému sedeniu: Časté prestávky a zmena polohy môžu zmierniť tlak na konečník. Ak máte sedavé zamestnanie, snažte sa pravidelne vstávať a pohybovať.
• Používanie studených obkladov: Ak už hemeroidy máte, studené obklady môžu zmierniť bolesť a opuch v oblasti konečníka.
• Teplé sedacie kúpele: Teplé kúpele môžu tiež pomôcť uvoľniť svaly a zmierniť bolesť a diskomfort spojený s hemoroidmi.
• Použitie voľne predajných mastí a čapíkov: Tieto produkty môžu poskytnúť úľavu od príznakov hemoroidov. Je dôležité používať ich podľa pokynov na obale a v prípade potreby konzultovať ich použitie s lekárom.
• Preventívna prehliadka: Nenechávajte nič na náhodu ani na poslednú chvíľu. Objednajte sa na prehliadku už dnes. U nás v Proktovene by Dr. Ištok si dávame záležať na rešpektujúcom a citlivom prístupe k pacientom. Spoľahlivá diagnostika a na mieru nastavená liečba sú kľúčové pre vaše skutočné uzdravenie.

Problém s konečníkom dnes trápi mnohých ľudí. Vy však nemusíte patriť medzi nich. Vyriešiť ho môžete aj za jeden deň a rovno ísť domov. Všetky zákroky vykonávame bez hospitalizácie a bez celkovej anestézie s najmodernejšími prístrojmi, aké sa používajú v Švajčiarsku, Nemecku či Švédsku. Príďte sa s nami porozprávať.